Укроп при грудном вскармливании.

Укроп при грудном вскармливании. Свежий укроп при грудном вскармливании.

10.11.2014 08:00

После родов ответственность матери за собственное чадо увеличивается в разы. Женщина, как и прежде должна следить за своим образом жизни, больше отдыхать и употреблять в пищу только полезные продукты. Именно характер питания матери определяет самочувствие малыша, ведь все то, что она съест, через несколько часов обязательно окажется в грудном молоке.

Многие мамочки знают, как важно придерживаться правильного питания во время лактации, так как малейшие погрешности в еде могут спровоцировать появление кишечных колик у ребенка. Еще нашим бабушкам было известно, что если не удалось предотвратить боль в животике, облегчить состояние малыша поможет применение укропа при грудном вскармливании.

Укроп при грудном вскармливании. Лечебные свойства растения.

Укроп душистый – растение, которое зачастую используют в качестве приправы к различным блюдам. Мы так привыкли употреблять в пищу укроп, что ценим его только за приятные вкусовые качества, забывая о его полезных свойствах. Укроп – это не просто «вкусная травка», а настоящее спасение от многих недугов.

Укроп полезен не только для кормящих мам, но также является отличным средством при головной боли, тяжести в желудке, бессоннице и даже некоторых воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей, например, при цистите.

Укроп при грудном вскармливании используется для борьбы с кишечными коликами младенца, а также в качестве средства, усиливающего прилив молока.

Укроп при кормлении грудью также:

  • улучшает микрофлору кишечника;
  • нормализует кровообращение;
  • улучшает работу сердца;
  • устраняет кашель (способствует отделению мокроты);
  • восстанавливает организм после повреждений (порезы на коже, травмы).

Укроп при грудном вскармливании увеличивает лактацию. Насколько это правда?

Учитывая тот факт, что укроп является общедоступным и полезным для здоровья растением, его применение вполне оправдано. Естественно, по сравнению с аптечными лактогенными препаратами, укроп при кормлении грудью обладает слабым эффектом, однако его длительное использование дает неплохие результаты.

С целью повышения выработки грудного молока используют укропный чай, который легко приготовить. Для этого следует взять 1 столовую ложку семян душистого укропа и залить их стаканом кипятка, накрыв после этого крышкой. Пить после полного остывания, небольшими порциями в течение дня.

Совет: чтобы извлечь максимум полезных веществ из укропа, его семена следует предварительно измельчить.

Настой семян укропа при грудном вскармливании не только способен наладить лактацию, но также обладает легким седативным и снотворным действием.

Рецепт коктейля с укропом для улучшения лактации.

Взять по 1 столовой ложке семян укропа, фенхеля, аниса и пажитника, измельчив в блендере или кофемолке. Заваривать стаканом кипятка 1 столовую ложку смеси, настаивать в течение получаса. Пить настой дважды в день, за 20 минут до прикладывания ребенка к груди.

ВАЖНО! Будьте осторожны! Растения и травы могут вызвать аллергию. При первых признаках аллергической реакции следует обратиться к врачу.

Укроп при грудном вскармливании поможет справиться с коликами у малыша.

Появление кишечных колик у младенца является неотъемлемым этапом формирования желудочно-кишечного тракта. Иногда нарушать диету вовсе не обязательно, колики у крохи могут появиться просто так, независимо от того, чем питалась мама. Укроп при грудном вскармливании в значительной степени облегчает состояние ребенка, устраняя вспучивание животика.

Можно включить в свой рацион зелень укропа через 10 дней после родов, употребляя его как в сыром, так и в термически обработанном виде. Укроп сочетается практически со всеми овощами, а также прекрасно дополняет мясные и рыбные блюда.

ВАЖНО! Настоятельно не рекомендуется применять экстракт укропа в период беременности и кормления грудью. Для приготовления укропного чая следует использовать семена или зелень укропа.

Укроп и кормление грудью. Что такое укропная водичка?

Укропная водичка – средство для борьбы с кишечными коликами у новорожденных. Это средство можно купить в аптеке либо приготовить в домашних условиях. Следует учитывать, что укропная вода готовится из другого растения – укропа медицинского (фенхеля).

Фенхель («сладкий укроп») – растение, очень сходное по своему внешнему виду и свойствам с душистым укропом, однако имеет абсолютно другой вкус и запах. По своей эффективности фенхель превышает душистый укроп практически в 1,5 раза, поэтому чаще используется в качестве сырья для изготовления аптечных препаратов.

Как приготовить укропную воду?

В условиях аптеки для приготовления укропной воды используют эфирное масло фенхеля. В домашних условиях приготовить средство для борьбы с коликами также возможно, для этого достаточно залить чайную ложку семян фенхеля стаканом кипятка и настоять в течение 30-40 минут.

Детям в возрасте до месяца дают по 15 капель укропной воды на язычок. Малышам постарше дозу можно увеличить до 25 капель. Хорошим эффектом обладает использование укропной воды в сочетании с легким массажем животика.

Укроп в период грудного вскармливания можно сочетать с другими растениями, повышающими лактацию - душицей, тмином, ромашкой, мелиссой, крапивой, анисом, боярышником и т.д. Кроме того, употреблять укроп при лактации можно в любое время года, купив его в ближайшем магазине или вырастив у себя на подоконнике. Это растение не только справится с проблемами периода новорожденности, но и поможет разнообразить питание кормящей мамы. Будьте здоровы!