Заболеть для кормящей мамы весьма нежелательно. Но такое случилось и со мной. А все из-за неопытности. Ночные кормления в первую неделю рождения проходили в стрессе и мыслях, лишь бы малыш наелся. О своем удобстве я не заботилась, а потому упиралась спиной в холодную казенную стену палаты. Когда малыша уносили на осмотр, палата проветривалась морозным воздухом.

Потому результат не заставил себя ждать: из роддома меня выписывали с кашлем. Кроме забот о том, что организм и так ослаблен после родов, я боялась, что болезнь передастся ребенку. Поэтому к лечению кашля при грудном вскармливании я подошла серьезно.

День взрослого трудоспособного человека расписан буквально по минутам. Как только раздастся звонок будильника, мы встаем с кровати и начинаем реализовывать всю последовательность действий, запланированную на сегодня. Работа, учеба, походы по магазинам, встречи с друзьями, приготовление еды, уборка дома… Это далеко не полный список, к которому можно также добавить заботы о ребенке и домашних животных. На протяжении дня редко удается выделить время, чтобы отдохнуть и расслабиться. Мы настолько привыкли к бешеному ритму жизни, что нас практически не смущает это обстоятельство. До поры до времени. Ведь иногда в нашу жизнь входит нечто незапланированное. Например, резкая боль в шее при повороте головы. Почему она появляется, срывая наши планы? И как бороться с этим неприятным явлением?

Ни для кого не секрет, что для здоровых и крепких костей, необходимо ежедневно употреблять в пищу продукты, богатые кальцием. Он необходим для развития костной системы малышей, пожилым людям тоже не следует пренебрегать кальцием. По словам ученых, к 70 годам у пожилых людей потеря костной ткани составляет до 40%, а это чревато различными переломами. Но одного употребления в пищу этого витамина будет недостаточно. Даже приняв двойную норму кальция в день, не означает, что он усвоится вашим организмом. С этой проблемой часто сталкиваются молодые мамы, которые теряются в догадках, как восполнить дефицит необходимого для растущего организма малыша элемента. И только недавно был изучен новый витамин К2, который играет немаловажную роль в строении костной ткани.

Если подростковые прыщи не приводят к серьезным психологическим проблемам или к появлению уродующих шрамов, то в большинстве случаев мы стараемся ограничиться тщательной гигиеной зоны лица и просто ждать. Со временем «игра гормонов» утихнет, и прыщи потихоньку пройдут. Но что делать, если уже пошел третий или четвертый десяток, а прыщи как были, так и есть? Да еще появился зуд глаз, слипание век по утрам, выпадение ресниц? Дерматологи предлагают сдать анализ на кожного клеща – Demodex Folliculorum. Данный клещ паразитирует не только на коже, но и в протоках ресничных желез, вызывая очень неприятное заболевание – демодекоз век. Эта болезнь имеет хроническое течение и может запускать цепочку аллергических реакций. Лечение демодекоза век – непростая задача.

Простудой у детей никого не удивишь, тем более, когда приходят холода. Обычно симптомы вирусной респираторной инфекции не длятся более недели. Но иногда болезнь может принимать неожиданный оборот и осложняется синуситами.

Синусами называют пазухи в полости черепа. Некоторые из них находятся в закрытом состоянии до определенного возраста. Сегодня мы поговорим о таком заболевании, как фронтит. Воспаление лобной пазухи у малыша чревато длительным и тяжелым течением, а также может представлять угрозу его здоровью. Поэтому лечение фронтита у детей порой относится к трудновыполнимой задаче.

Головная боль – один из самых частых симптомов большинства различных заболеваний. Пожалуй, у каждого человека хоть раз в жизни болела голова. Мы редко пытаемся выяснить причину болей, выпиваем таблетку и возвращаемся к привычному ритму жизни. Если это происходит нечасто (менее 1-2 раз в неделю), можно говорить о банальной головной боли напряжения. В этом случае важно контролировать свое давление и подобрать эффективный анальгетик, который можно принимать по мере необходимости. Но что делать, если головная боль длительно не проходит, присоединилась рвота, лихорадка? Эти симптомы трудно отнести к банальным сосудистым или вегетативным нарушениям. Любому человеку следует знать, как проявляется арахноидит – достаточно редкое, но очень опасное заболевание.

Несмотря на серьезное развитие современной медицины, (а возможно, и благодаря этому факту) в последнее время люди все чаще обращают внимание на альтернативные методы лечения. Самым безобидным и более эффективным среди множества предлагаемых альтернативных способов оздоровления, считается гомеопатия, особенно если речь идет о расстройствах психологического характера. Стрессы, неврозы, излишние переживания и эмоциональные перегрузки - все это побочные эффекты современного темпа жизни. Вероятность перехода подобных вещей в патологические процессы и тяжелые заболевания очень высока. Поэтому различные гомеопатические препараты с седативным действием с каждым днем набирают все большую популярность среди населения. Особенно это касается такого продукта, как капли Баха.

Покраснение глаз часто списывают на плохой сон, длительное нахождение у монитора, стрессы и многое другое. Однако в большинстве случаев причиной появления отечности век и глаз «как у кролика» является конъюнктивит.

Конъюнктивит представляет собой поражение слизистой оболочки глаз - конъюнктивы бактериями, вирусами, аллергенами, химическими соединениями и т.д. Кроме того, конъюнктивит может являться диагностическим критерием присутствия в организме хламидий – внутриклеточных паразитов, преимущественно поражающих мочеполовую систему. Что такое хламидийный конъюнктивит, насколько он опасен, и как его лечить – об этом в нашей статье.

Как оказалось, любовь не только «греет», но и лечит. Согласно исследованиям, семейные пары, которые продолжают заниматься сексом при простуде, легче и быстрее переносят недуг. С другой стороны, при близком контакте с партнером всегда имеется риск его заразить, что, несомненно, не самая лучшая перспектива. Можно ли заниматься сексом при простуде, и в каких случаях это полезно? 

В каких ситуациях нам приходится закапывать капли в глаза? Примеров множество. С помощью капель можно обезболить глазное яблоко при травмах, остановить инфекционный процесс при вирусном, бактериальном или грибковом конъюнктивите, улучшить циркуляцию внутриглазной жидкости, снизить внутриглазное давление при глаукоме и даже замедлить прогрессирование катаракты. Кроме того, многие люди используют глазные капли как симптоматическое средство для быстрого снятия покраснения и раздражения (в том числе аллергического) с глаз, некоторые закапывают глаза растворами витаминов и питательных веществ с целью улучшения трофики тканей. Для чего бы вы ни применяли глазные капли, важно знать, как правильно закапывать глаза, ведь от методики закапывания нередко зависит эффективность всего лечения.

Работа женской репродуктивной системы представляет собой комплекс связанных между собой процессов, направленных на поддержание гормонального баланса и осуществление функции деторождения. Сбой деятельности одного из женских половых органов приводит к нарушению слаженного механизма взаимодействия, что приводит к развитию таких проблем, как гормональный сбой, бесплодие, появление новообразований, а также эндометриоза матки.

Эндометриоз (аденомиоз) матки относится к числу гормонозависимых патологий, и чаще всего встречается среди молодых женщин в возрасте 20-40 лет. Статистика твердит о том, что практически каждая третья женщина страдает эндометриозом матки, постоянно испытывая тянущие боли внизу живота и дискомфорт во время полового акта. Почему развивается эндометриоз матки, совместимы ли эндометриоз и беременность, и как бороться с этим заболеванием?

Сыпь, зуд, покраснение, слезоточивость, насморк, кашель, затруднение дыхания являются симптомами аллергии – настоящей «чумы» 21 века. Ежегодно число аллергиков на нашей планете неуклонно растет: примерно каждый пятый человек на планете страдает этим недугом. Так, например, на сегодня в мире зарегистрировано около 30 млн. человек с бронхиальной астмой, а еще каких-то пару десятков лет статистика по этому заболеванию и вовсе не велась.

Наконец-то я решила заняться своим здоровьем и фигурой. Какой вид спорта для этого выбрать я долго не думала. Обстоятельства в виде ежедневной работы в офисе, наличия мужа, двоих детей и ипотеки как-то заметно поубавили мои запросы. Бассейна рядом с домом нет, как, впрочем, и теннисного корта, хоккейной коробки и волейбольного поля. До ближайшего фитнес-центра 15 минут ходьбы, но там в основном йога, пилатес и танцы на шесте - не воодушевило, да и очень дорого. Почти смирилась, но вдруг вспомнила школьные кроссы и решила заняться легкой атлетикой. К месту пришелся и парк, на который выходят окна моей спальной комнаты. Решила бегать! Все было прекрасно: отличная погода, свободное время перед работой, минимальная экипировка, отсутствие материальных затрат. Однако мои надежды рухнули уже через неделю - у меня сильно заболели колени...

Об этом обычно не пишут в женских журналах, не спрашивают на приеме у врача, не говорят на девичьих посиделках. Женщина, которая столкнулась с проблемой выхода воздуха из матки, зачастую остается с ней один на один, стыдясь собственной физиологии.

Бывает, что воздух выходит из влагалища в самый неподходящий момент, например, во время интимной близости с партнером, что, несомненно, портит всякий романтический настрой. Поговорим об основных причинах выхода воздуха из матки, а также способах решения этого деликатного вопроса.

«Эти дни» - менструацию, все женщины переносят по-разному. Кто-то переносит месячные легко, не отвлекаясь при этом от своих обыденных дел, другие же – испытывают дискомфорт и тревогу. Одна из причин для беспокойства состоит в том, что кровь при менструации выходит в виде сгустков, а не как обычно.

Появление сгустков крови при месячных в небольшом количестве является вариантом нормы, однако в некоторых случаях может указывать на развитие серьезных проблем со здоровьем, в частности, заболеваний репродуктивной системы.

Головная боль, озноб, сильнейшая слабость и ломота в мышцах, насморк и кашель… Каждый не единожды испытывал на себе все эти проявления простуды (а по-научному – ОРВИ, острой респираторно-вирусной инфекции). Лежа под ватным одеялом с кружкой горячего клюквенного морса в руках, я думала о том, как бы себе помочь и поскорей справиться с болезнью, заставшей врасплох. Я болела уже третий день, но особого улучшения не чувствовала. Народные средства все испробованы, может быть, стоит начать лечиться чем-то серьезным? Но помогают ли антибиотики при ОРВИ? Наверно, я не первая, кто задается этим вопросом. Проблема достаточно спорная и животрепещущая, поэтому стоит разобраться с ней детально, взвесить все «за» и «против» и принять верное решение.

Жизнь потеряла прежние краски? Вас никто не любит? Пора худеть, но в то же время хочется чего-нибудь сладенького? Скорее всего, подошло время очередной менструации, и организм об этом громко заявляет. Тяжело найти женщину, которую бы миновал предменструальный синдром, в частности отечность тканей и болезненность груди.

Боль в груди перед месячными(мастодиния) – самая распространенная жалоба среди женщин детородного возраста. А причина тому лежит в изменении гормонального баланса в организме, в результате чего ткани молочных желез задерживают воду и набухают. Поговорим о том, почему некоторых из нас преследуют боли в груди перед менструацией, и как улучшить самочувствие в эти дни.

Миома матки (фиброма, лейомиома) – заболевание, с которым сталкивается каждая третья женщина на планете. Эта доброкачественная опухоль миометрия матки возникает вследствие гормональных нарушений, а именно, повышения уровня эстрогенов в крови, что наиболее характерно для пред- и климактерического периода. Миома матки – это не простуда, которая лечится за неделю, заболевание, которое может повлечь за собой серьезные проблемы со здоровьем.

Здоровье женщины во многом зависит от уровня гормонов в организме, колебания которых могут способствовать появлению некоторых заболеваний. Нарушение менструального цикла вследствие гормонального дисбаланса, в сочетании с воспалительным процессом или перенесенными хирургическими операциями на матке, зачастую приводит к развитию миомы матки – одной из наиболее распространенных патологий женской репродуктивной системы.

Семья – это сосуд, наполненный любовью, теплом и детским смехом. Практически каждая женщина мечтает стать мамой одного, а то и нескольких ребятишек, появление которых наверняка сделает ее по-настоящему счастливой. На пути к материнству могут встретиться множество испытаний, одним из которых является ановуляция.

Ановуляция – отсутствие выхода яйцеклетки из фолликула яичника. Согласно статистике, ановуляторный цикл является главной причиной бесплодия у 40% женщин. Рассмотрим наиболее часто встречаемые проблемы со здоровьем, при которых возникает ановуляция.