Главная Здоровье Как избавиться от подростковых прыщей?
Как избавиться от подростковых прыщей?
28.09.2015 08:00

Как избавиться от подростковых прыщейПервые самостоятельные поступки, первые чувства, первые слезы… Увы, подростковый возраст редко проходит легко. Тело изменяется – ребенок превращается во взрослого сильного парня или нежную девушку и впервые ощущает эту разницу. Возникает первое желание нравиться самому себе и окружающим, первый интерес к противоположному полу. Почему же именно сейчас на лице все чаще появляются прыщи? К сожалению, это вполне закономерный процесс, с которым сталкиваются до 93% юношей и девушек от 12 до 17-20 лет. 

Хотелось бы рассказать, как избавиться от подростковых прыщей, и как следует ухаживать за кожей в подростковом возрасте. Надеюсь, что эти советы помогут не только сохранить здоровье кожи, но и вернуть ощущение собственной привлекательности, подарить внутреннее спокойствие.

Как избавиться от подростковых прыщей: разберемся с причинами.

В подростковом (пубертатном) возрасте происходит глобальная перестройка организма. Если раньше репродуктивные органы практически не функционировали, то сейчас под влиянием половых гормонов происходит их интенсивный рост и развитие. В результате гормональный фон подростка резко изменяется. Относительное повышение уровня андрогенов (мужских половых гормонов) регистрируется практически у всех подростков (мальчиков и девочек) в 12-20 лет. 
Под влиянием андрогенов сальные железы растут, продукция кожного сала усиливается. Роговой слой кожи становится толще, что приводит к закупорке протоков сальных желез. В бескислородных условиях активизируется Propionibacterium acnes – типичный возбудитель акне (подростковых прыщей). Выявление в соскобах с кожи стафилококков, стрептококков и дрожжей в большом количестве обычно говорит о присоединении вторичной инфекции и о тяжелом течении заболевания.

Как избавиться от подростковых прыщей?

Чтобы избавиться от подростковых прыщей, действовать необходимо комплексно.

1. Нормализуйте режим питания. Состояние пищеварительного тракта напрямую отражается на коже. Ограничьте в диете простые сахара и животные жиры. Усильте потребление растительных масел, витаминов, клетчатки. Научитесь справляться с запорами.

2. Ежедневный уход за кожей – первый шаг на пути к избавлению от подростковых прыщей. Хорошо зарекомендовали себя средства для ухода за кожей, содержащие соединения цинка и салициловую кислоту. Цинк служит антибактериальным, подсушивающим средством, а салициловая кислота не только уничтожает бактерии, но и препятствует избыточному образованию рогового слоя кожи. Аллантоин, экстракт алоэ способствуют скорейшему заживлению ранок и микроповреждений.

«Пропеллер», «Clean &Clear», «Clearasil» - производители, занимающиеся проблемной кожей подростков профессионально. Кроме того, почти каждая фирма, выпускающая средства по уходу за кожей, осуществляет выпуск линии средств для подростков: «Garnier», «Vichy», «Nivea» и проч.

3. Откажитесь от скрабов. При регулярном использовании скраба кожа вынуждена «защищаться». Вы интенсивно отшелушиваете роговой слой – в ответ он растет с новой силой. Эффект – закупорка пор. 

4. Откажитесь от спиртовых лосьонов. Спирт снимает естественную жировую мантию – защитный слой кожи. Эффект - ответное усиление выработки кожного сала.

5. Как избавиться от подростковых прыщей наиболее эффективно? Обратитесь к врачу. Помните, что нижеприведенные средства вам должен назначить только специалист.

  • Топические ретиноиды: адапален (Дифферин), третиноин (Весаноид), азелаиновая кислота (Скинорен), бензоила пероксид (Базирон АС, Экларан). Средство наносится на предварительно очищенную кожу точечно, в местах скоплений акне. Эффект заметен уже через 4-7 дней, стойкое улучшение - через 3-4 месяца регулярного применения.
  • Местные антибактериальные препараты. Традиционно используют эритромицин, тетрациклин, клиндамицин или фуцидин. Гель, крем или раствор антибиотика наносится в местах воспалений. Недостаток местной антибактериальной терапии как способа избавления от подростковых прыщей – возможность развития устойчивости микроорганизмов. Повышает эффективность терапии использование комбинаций антибиотика с цинком, гиалуроновой кислотой, ретиноидами (Зинерит, Бензамицин 55).
  • Системные антибиотики. Тетрациклин,доксициклин, эритромицин, триметоприм используются для лечения тяжелых форм акне.
  • Изотретиноин (Роаккутан) используется в особо тяжелых случаях. Вызывает редукцию сальной железы на 90%. Имеет множественные побочные эффекты. Назначается под систематическим контролем лабораторных показателей.

6. Гормональная терапия. Нормализовать гормональный фон у девушек помогают микродозированные оральные контрацептивы с антиандрогенным действием (Джес, Белара, Ярина, Диане-35). Назначение данных препаратов осуществляется только после консультации гинеколога (гинеколога-эндокринолога), исследования печени, свертываемости крови.

Задаваясь вопросом, как избавиться от подростковых прыщей, помните, что это не только косметический дефект. Проблемы с кожей могут существенно сказаться на самооценке подростка, его коммуникабельности. Лечите прыщи грамотно и своевременно!