Главная Здоровье Норма гемоглобина у детей.
Норма гемоглобина у детей.
05.02.2014 08:00

Норма гемоглобина у детейНезависимо от возраста ребенка, при составлении рациона детского питания необходимо учитывать не только калорийность продуктов, но и содержание в них важных микроэлементов. Одним из наиболее значимых химических элементов является железо, достаточное количество которого способствует нормализации уровня гемоглобина – переносчика молекул кислорода из крови в ткани.

Растущий детский организм с каждым днем требует все больше питания, а значит, потребности в поступлении железа растут. Простой общий анализ крови поможет определить уровень гемоглобина в крови малыша и выявить нехватку железа в организме. Для объективной оценки данных обследования, следует иметь представление, что такое норма гемоглобина у детей по годам.

Почему так важен гемоглобин?

Гемоглобин является сложным железосодержащим белком крови и располагается на поверхности красных кровяных телец – эритроцитов. С током крови эритроциты, выполняющие транспортную функцию, доставляют гемоглобин во все органы и ткани, чтобы тот смог насытить кислородом каждую клетку организма. Гемоглобин у детей до года называется фетальным, на смену которому приходит гликолизированный гемоглобин, характерный для взрослого человека.

При нехватке железа в организме уровень гемоглобина снижается, следовательно, снабжение тканей кислородом нарушается. Ребенок много спит, у него пропадает аппетит, быстро утомляется во время игры. Состояние, при котором уровень гемоглобина у малыша ниже нормы называется железодефицитной анемией.

Норма гемоглобина у детей. Колебания показателей в зависимости от возраста.

Сравнивать уровень гемоглобина новорожденного крохи и годовалого карапуза – абсолютно бесполезное занятие. Норма гемоглобина у детей зависит от возраста и колеблется от 90 до 225 г/л. Так, например, уровень гемоглобина у крохи при рождении варьируется в пределах 145-225 г/л, что является самым высоким показателем в возрасте от 0 до 18 лет.

Спустя неделю после рождения уровень гемоглобина у ребенка снижается, достигая наименьшего значения к двум месяцам жизни. Это связано с тем, что запасы железа, накопленные за время пребывания в утробе, практически иссякли и единственным источником микроэлемента является грудное молоко или детская молочная смесь. Активный рост малыша требует дополнительного поступления важных микроэлементов, поэтому в этот период важно, чтобы кормящая мама правильно питалась, включая свой рацион мясные и растительные продукты, богатые железом.

Возраст, в котором вводят первый прикорм, составляет 6-7 месяцев для детей на грудном вскармливании, и 5-6 месяцев для малышей на искусственном питании. С появлением в пищевом рационе «взрослых» продуктов, кроха начинает восполнять запасы железа и других микроэлементов, участвующих в процессе кроветворения. К году в детском организме активируются биохимические процессы, благодаря которым гемоглобин самостоятельно синтезируется в нужном количестве.

ВАЖНО! Железодефицитная анемия встречается чаще среди тех малышей, которые были лишены возможности получать материнское молоко. Однако если женщина кормит грудью, но во время беременности у нее был зафиксирован низкий уровень гемоглобина, вероятность развития анемии у ребенка до года достаточно велика.

Норма гемоглобина у детей по возрасту

 Возраст  Гемоглобин (г/л) 
 Новорожденный  от 145 до 225
 Неделя жизни  от 135 до 215
 Две недели жизни  от 125 до 205
 Месяц жизни  от 100 до 180
 Двухмесячный ребенок  от 90 до 140
 От трех до шести месяцев  от 95 до 135
 В возрасте от шести месяцев до года    от 100 до 140
 С года до двух лет  от 105 до 145
 С трех до шести лет  от 110 до 150
 С семи до двенадцати лет  от 115 до 150
 С 13 до 15 лет  от 115 до 155
 С 16 до 18 лет  от 120 до 160

ВАЖНО! В возрасте с 12 до 20 месяцев норма гемоглобина у детей снижается. В этот период малыш нуждается в дополнительном поступлении железа с пищей.

Причины повышения гемоглобина у детей.

Более привычным для родителей является снижение уровня гемоглобина, но никак не его повышение. Однако высокий уровень гемоглобина не всегда является поводом для радости, в некоторых ситуациях он является тревожным сигналом.

Повышение гемоглобина у детей наблюдается:

  • при обезвоживании (сгущении крови);
  • при кишечной непроходимости;
  • при аномалиях развития дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Причины понижения гемоглобина у детей.

Снижение гемоглобина у детей происходит по нескольким причинам:

  • недостаточное поступление с пищей магния, железа, меди и марганца, участвующих в синтезе гемоглобина (соблюдение кормящей мамой диеты, введение прикорма позже срока);
  • отравление организма химическими соединениями;
  • кровотечение.

Важно не только выяснить причину низкого гемоглобина у ребенка, но также оценить его общее состояние. Появление таких симптомов как бледность, слабость, одышка, ломкость ногтей и волос, потеря аппетита, отсутствие прибавки в весе являются поводом для внепланового посещения детского врача и прохождения дополнительного обследования.

Что делать при снижении уровня гемоглобина у ребенка?

Если после очередного планового обследования выяснилось, что гемоглобин у ребенка ниже нормы - не стоит впадать в отчаяние. Чаще всего именно недостаточное поступление железа с пищей является причиной анемии у детей, а значит, нормализация питания крохи решит данную проблему.

Питание кормящей матери.

В возрасте до шести месяцев кроха, как правило, питается только материнским молоком. При снижении уровня гемоглобина у малыша, необходимо откорректировать рацион питания матери, так как грудное молоко является единственным источником железа для грудничка.

Итак, женщине в период лактации рекомендовано употреблять в пищу следующие продукты, богатые железом:

  • мясо и субпродукты (телятина, язык, печень, почки);
  • бобовые в небольшом количестве (горох, фасоль);
  • каши (гречневая, пшенная, овсяная);
  • фрукты и овощи (груша, яблоко, инжир, шпинат, зелень и т.д.);
  • сухофрукты, орехи (миндаль, грецкий орех, курага);
  • хлеб из муки грубого помола, отрубной хлеб.

Питание ребенка до года.

Введение прикорма – отличный способ нормализовать уровень гемоглобина в крови. Пищевой рацион детей до года в обязательном порядке должен включать нежирное мясо, морскую рыбу и бобовые. Кроме того, употребление овощей и фруктов, богатых витамином «C», а также кисломолочных продуктов способствует всасыванию железа.

Норма гемоглобина у детей. Чего делать не стоит?

Кормить ребенка кашами более двух раз в сутки, так как они препятствуют всасыванию железа

Отлучать ребенка от груди раньше года (биодоступность железа в грудном молоке составляет 50%, а значит, микроэлемент всасывается намного лучше, чем при поступлении с другими продуктами)

Тянуть с введением прикорма

Поить детей до двух лет чаем, который связывает железо и выводит его из организма

Давать детям до года некипяченое молоко, которое негативно влияет на слизистую пищеварительного тракта, тем самым препятствуя всасыванию железа

Если не удалось нормализовать уровень гемоглобина с помощью питания, существуют витаминные комплексы и лекарственные препараты, которые помогут справиться с возникшей анемией.

Полноценное питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе, общий анализ крови хотя бы раз в год – отличная профилактика железодефицитной анемии и низкого уровня гемоглобина у детей.