Главная Питание Выбор фруктового пюре для прикорма
Выбор фруктового пюре для прикорма
22.05.2012 22:19

o_detyah_030После того, как ваш малыш, успел попробовать несколько видов овощных пюре, самое время начать вводить в его рацион фрукты. Фруктовое пюре для грудничка, в отличие от пресных и безвкусных овощей, наверняка понравится вашему малышу с первого раза. Но не стоит торопить события, помните про необходимость соблюдения правил введения прикорма. Начинать необходимо с одной ложки, чему, скорее всего, ваш малыш не обрадуется, ведь почти все фрукты сладкие на вкус, возможно поэтому, их так любят дети. Фруктовое пюре для грудничка, можно приготовить самим, а можно купить, уже готовое, в аптеке.

Готовим фруктовое пюре для грудничка, сами

Есть ли смысл, готовить фруктовое пюре для грудничка, самому? Конечно же, если вы полностью уверены в происхождении фруктов, из которых собираетесь готовить фруктовое пюре для грудничка, и у вас есть немного свободного времени, приготовленное вами пюре будет весьма полезным. Фрукты, выращенные на собственном дачном участке, как нельзя лучше, подойдут для приготовления фруктового пюре для грудного ребенка. Но, к сожалению, дачный сезон не долог, а доверять здоровье малыша, фруктам с базара, - не стоит. Ведь для длительного хранения, и превосходного вида их обрабатывают различными химическими препаратами, которые могут навредить не только ребенку, но и взрослому. Кроме того, о том, в каких условиях они росли и хранились, вы можете только догадываться. В этом случае, лучше, будет приобрести в аптеке, готовое фруктовое пюре для грудничков, которое изготавливается на заводе, где осуществляется, постоянный контроль над его качеством.

Готовое, фруктовое пюре для грудничка

Если рассматривать все плюсы и минусы объективно, то фруктовое пюре для грудничка, которое сделано на заводе, ни сколько не хуже чем домашнее, а учитывая заводской контроль над качеством продукта, нередко может оказаться и гораздо лучше. Кроме того, покупая фруктовое пюре для грудничка в баночке, вы сэкономите немало времени, которого так не хватает, для общения с ребенком.

При покупке фруктового пюре для грудничка, стоит отдать свое предпочтение, в пользу известных производителей детского питания, таких как «Hipp», «Gerber», «Фрутоняня» и др., которые уже успели, с лучшей стороны, зарекомендовать себя в этой области. Если ваш малыш отказывается есть фруктовое пюре, попробуйте сменить производителя. Например, пюре из сливы, у «Фрутоняни», гораздо кислее, чем у «Gerber», что нравится далеко не всем деткам.

С чего начать

В принципе, если вы покупаете для малыша готовое фруктовое пюре, на каждой баночке уже указан оптимальный возраст, начиная с которого, его можно начинать вводить в прикорм ребенку. Если же вы будете готовить фруктовое пюре для грудничка сами, то вам, полезно будет знать, с каких фруктов лучше начать.

Первое фруктовое пюре должно быть моно компонентным, то есть, состоять из одного продукта. Начинать лучше с яблока или груши, но не забывайте, что многих деток, от груши, пучит. После этого, можно попробовать персик, абрикос и сливу, а вот с экзотическими фруктами, лучше повременить, хотя бы до полутора лет. Попробовав, по отдельности, несколько фруктов, можно разнообразить прикорм составными фруктовыми пюре, а так же пюре со сливками.

Каждой мамочке, будет полезным, знать, чем полезен конкретный фрукт, и какое пюре слабит, а какое крепит. Например, употребление пюре из чернослива, поможет решить проблему запоров у ребенка.

Яблоко – содержит в себе большую часть витаминов, а так же калий, кальций, магний и железо. Большая часть витаминов скапливается в яблочной кожуре, но это касается, только яблок, выращенных, в экологически чистых условиях, например, на своем дачном участке.

Груша – как и яблоко, груша богата содержанием в ней витаминов, а также содержит фосфор, фолиевую кислоту и йод. Благодаря пектину, груша регулирует работу желудочно-кишечного тракта, а так же, способствует, выведению из организма, токсинов. Многих деток, от груши пучит, что может вызвать появление кишечных колик.

Персик и абрикос – богаты витаминами, каротином и минералами. Употребление абрикоса, разжижает мокроту при сухом кашле, и способствует лечению запоров. Очень полезен абрикос в сушеном виде (курага), но детям до трех лет, не желательно его давать.

Слива – очень хорошо слабит, а еще выводит из организма вредные вещества и холестерин. Благодаря своему слабительному действию, фруктовое пюре из сливы, - отличный помощник в борьбе с запорами.

Лесные ягоды – очень полезны для растущего, детского организма, благодаря большому количеству витаминов и минимальному содержанию токсинов и тяжелых металлов. Фруктовое пюре для грудничка из лесных ягод, крепит, поэтому не рекомендуется давать его детям, страдающим запорами.

Банан – содержит в себе большое количество сахара, а также является источником витаминов «B6», «PP», фосфора, калия и железа. Благодаря содержанию серотонина – «гормон счастья», банан способствуют улучшению настроения. Из-за большого содержания эфирных масел, он обладает приятным ароматом, но может спровоцировать аллергическую реакцию.

Клубника и малина – часто становятся причиной появления у малыша аллергии, поэтому, эти ягоды, лучше не давать деткам младше 1,5 лет. Содержат большое количество клетчатки и богаты витаминами и минералами.