Главная Красота
Красота
Как делать шугаринг.
04.09.2013 09:00

mamam 043Древнейший вид эпиляции – шугаринг достался нам в наследство от восточных красавиц, которые на протяжении долгих тысячелетий продолжали традиции самой известной и самой красивой царицы Неффертити. Еще в XIV веке она стала законодательницей моды на удаление волос в области бикини и подмышек, и с легкостью проделывала это с помощью смеси из меда и воска. Вот она-то точно знала, как делать шугаринг. Сегодня самые модные салоны красоты, взяв на вооружение старинные рецепты гладкой кожи, предлагают своим клиентам испытать эту процедуру. Несмотря на популярность и широкую рекламную деятельность дорогостоящих салонов, шугаринг является простым, безопасным и доступным видом эпиляции, проделать которую по силам любой женщине. Что представляет собой эта процедура? Как делать шугаринг дома, затратив при этом минимальное количество времени, сил и денежных средств? 

Подробнее...
 
Смузи-диета.
22.07.2013 09:00

mamam 040Пришедшая с Запада мода на смузи - диету, живо распространилась по всему миру и отлично прижилась и у нас. Английское слово smooth переводится как: ровный, мягкий и нежный. Smooth (смузи) - представляет собой густой нежный коктейль, приготовленный посредством блендера из фруктов, ягод или овощей. Иногда в него добавляют мороженое, молоко, айран, йогурт, листья и/или орехи. Иногда даже грибные и мясные бульоны. Значительное отличие таких смузи от обычных соков заключается в том, что продукты для их приготовления не выжимаются, а измельчаются с помощью блендера, благодаря чему помимо витаминов и всех питательных веществ, в них сохраняются волокна и клетчатка, так необходимая для нашего кишечника. На основе этих смузи-коктейлей в 80 – ые годы в США и была разработана эта самая смузи-диета. Она представляла собой употребление в пищу различных фруктов и овощей в виде коктейлей, желе, супов и пюре в течение нескольких дней и довольно быстро стала популярной, как среди знаменитостей, так и среди простых граждан.

Подробнее...
 
Рисовая монодиета.
05.06.2013 09:00

mamam 037«Волшебное» слово «монодиета» известно практически каждой женщине, перед которой, хоть раз вставал вопрос о коррекции веса. Будь то планируемые глобальные перемены или усмирение форм после вкусных праздников – монодиета будет полезна каждой, если к вопросу подойти со знанием дела. Прежде чем выбрать подобный метод сброса веса, следует прислушаться к своим ощущениям. Что вы больше всего любите из полезных продуктов? Если вас за уши не оттащишь от яблок – яблочная монодиета вам в помощь, если любите плов и ризотто – рисовая монодиета будет оптимальным выбором и так далее. Помните, что любой подобный моноэксперимент не должен продолжаться более трех дней, иначе авитаминоз и плохое настроение вам обеспечены.

Подробнее...
 
Монодиета Маргариты Королевой.
29.04.2013 07:00

mamam 035Пришлось приложить немало усилий и как следует выдохнуть, чтобы влезть в свои джинсы. А ведь совсем недавно, буквально 3-4 месяца назад, они подходили мне идеально. Видимо зима, со всеми своими праздникам и малоактивным образом жизни, не прошла для меня бесследно, и теперь предстояло прилично потрудиться, чтобы вернуться к привычным параметрам. И все бы ничего, но до запланированного отпуска и долгожданной поездки на море оставалось чуть больше месяца, а какая речь может быть о купальнике, когда даже в свои джинсы не помещаешься. Решать проблему лишних сантиметров и килограммов нужно было решительно, и как мне показалось, монодиета Маргариты Королевой отлично подходила для этих целей.

Подробнее...
 
Кефирная монодиета.
01.04.2013 07:00

mamam 032Не смотря на то, что я никогда не страдала проблемой особо большого веса, все-таки, желание что-либо изменить в себе и стать чуточку стройнее, посещает меня с завидной регулярностью. В поисках своего идеала красоты, я перепробовала ни один десяток диет. И надо сказать, что больше всего мне понравились монодиеты. Во-первых, их соблюдение переносится достаточно спокойно, а во-вторых, большинство из них, несмотря на свою простоту, способны удивить своей эффективностью. Поэтому, путь к желаемому результату, проходится достаточно быстро, и относительно легко. Особенно мне понравилась кефирная монодиета, которой, я и хотела бы поделиться с вами.

Подробнее...
 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 Следующая > Последняя >>

Страница 3 из 4